Il existe un lien direct entre la santé des êtres humains et leur mode d’alimentation, c’est encore plus vrai pour une femme qui est enceinte : pour que sa grossesse se déroule dans les meilleures conditions possibles, elle doit être en bonne santé avec le moins de carences possibles.
 
Le programme LES MAMANS ET MOI est un programme de rééquilibrage alimentaire sur 1 mois, sur mesure, dédié aux femmes enceintes et femmes allaitante. 
 
⚠️ L'objectif n'est pas de vous faire perdre du poids mais de vous assurer d'apporter les nutriments nécessaires à votre bébé tout en préservant une alimentation saine et en limitant le stockage de mauvaises graisses.
 
Contenu du programme : 
- 1 mois de menu de rééquilibrage sur mesure 
- suivi quotidien via WhatsApp et appels bilan chaque semaine 
- programme de méditation personnalisé 
- livret d’accompagnement avec conseils liées à la nutrition pour femmes enceintes et l’allaitement
 
Déroulement : 
Une fois le programme acheté, vous recevrez par mail le livret d'accompagnement et un formulaire à remplir et à me renvoyer à l'adresse nay.kitchen2020@gmail.  Ce formulaire me permettra de constituer votre menu sur 1 mois sur mesure !